Home Kontakt RSS Feed

Rotation Prenzlauer Berg

Der Hockeyclub im Herzen Berlins

Drinnen Draußen Hockey #62 Rückhandzieher

Veröffentlicht von Friederike Püllenberg | Abgelegt unter Drinnen Draußen Hockey, Mädchen D

Erinnert ihr euch noch, als wir den Rückhandzieher im Stand geübt haben? Es ist schon ein bisschen her. Am Besten übt ihr den Zieher vorher noch mal im Stand. Hier zur Erinnerung.

Drinnen Draußen Hockey #11 Zieher im Stand

Genug geübt? Gut! Jetzt wollen wir den Zieher in der Bewegung machen.

Eure Hände sind weit auseinander damit ihr den Ball gut kontrollieren könnt und er immer eng an eurer flachen Schlägerseite klebt. Ihr lauft auf die Vorhand des Gegners zu. Euer Körper und euer Schläger zeigen dort hin und ihr schaut auch dahin, damit der Gegner denkt, dass ihr auf dieser Seite an ihm vorbeilaufen wollt. Ihr ändert dann überraschend die Richtung und zieht den Ball schnell mit der Rückhand auf die Rückhandseite des Gegners. Dann dreht ihr euren Po zum Gegner, damit er euren Ball nicht klauen kann und lauft schnell weiter.

Einmal langsam zum schauen:

Und jetzt etwas schneller:

Viel Spaß beim Üben.

Rolle Rolle Rotation!

Zurück
Veröffentlicht am 21. Mai 2020 um 8:09 Uhr

Schreiben Sie einen Kommentar

Zum Kommentieren müssen Sie angemeldet sein.