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Rotation Prenzlauer Berg

Der Hockeyclub im Herzen Berlins

Drinnen Draußen Hockey #44 Sidesteps Slalom

Veröffentlicht von Friederike Püllenberg | Abgelegt unter Drinnen Draußen Hockey

Heute brauchen wir vier Hockeyschläger, sechs Dosen und einen Ball. Mit den Schlägern und Dosen bauen wir drei Brücken auf. So haben wir einen sehr breiten Slalom.

Der Ball klebt jetzt fest am Schläger. Die linke Hand ist fest oben am Schläger und dreht ihn. Die rechte Hand ist unten am Griffband und formt einen Ring um den Schläger damit er durch die Hand gedreht werden kann.

Jetzt macht führt ihr den Ball durch den Slalom ohne den Schläger runter zu werfen oder an die Dosen zu stoßen. Dabei macht ihr kleine, schnelle Sidestepps (oder Seitgalopp) Und das Ganze wieder zurück.

Rolle Rolle Rotation!

 

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Veröffentlicht am 3. Mai 2020 um 8:05 Uhr

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